با این روش ها، از پوست دست خود محافظت کنید

سلامتی
زمان مطالعه: 3 دقیقه

برای محافظت از پوست دست، باید از ضدآفتاب مخصوص استفاده کرده و آن را لایه برداری کنید. همچنین به روش های درست آن را شسته و از مرطوب کننده و آبرسان استفاده کنید. استفاده از صابون و شوینده های نامناسب را نیز کنار بگذارید زیرا مواد شیمیایی موجود در آن، به سلول های موجود در پوست دست، آسیب می‌رساند.

پوست دست مانند پوست صورت، بسیار حساس بوده و نیاز به مراقبت دارد. از طرفی با افزایش سن، پوست دست نازک شده و چربی پشت آن، کاهش می‌یابد. در واقع شما باید در دوران جوانی، با انجام راهکارهای ساده، از پوست دست محافظت کرده و روند پیری آن را به تعویض بیندازید. در این مطلب از بلاگ هایپر به تعدادی از مهم ترین راهکارها و نکات در خصوص مراقبت از پوست دست اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

بیشتر بدانید: ۹ منبع طبیعی کلاژن برای جوان تر شدن پوست

چه عواملی به پوست دست آسیب می‌زند؟

عناصر طبیعی، مضر برای پوست

آب و هوای نامناسب یکی از عوامل تاثیرگذار در آسیب به پوست است. زمانی که هوا سرد می‌شود، پوست دست بسیار حساس تر شده و سطح رطوبت آن کاهش می‌یابد. در نتیجه این اتفاق، پوست شما با ترک و خشکی مواجه خواهد شد. البته که هوای گرم و خشک نیز می‌تواند به پوست آسیب بزند. بطور کلی باید در هوای آزاد به پوست دست خود نیز توجه کنید.

برای جلوگیری از این مشکل، می‌توانید در فصل زمستان، از دستکش های نخی یا چرمی استفاده کنید.

مراقبت از پوست دست

شست‌ و شوی مداوم

بعضی از افراد بسیار حساس بوده و در طول روز، چندین بار دست های خود را می‌شویند. شستشوی بیش از حد نه تنها مفید نبوده بلکه آسیب شدید به لایه های پوست خواهد زد. از مشکلاتی که شستشوی مداوم دست ایجاد می‌کند، افزایش احتمال ابتلا به درماتیت یا اگزما است. در نتیجه اگر این عادت را دارید که بیش از حد دستان خود را بشویید، به نفعتان است که آن را ترک کنید.

استفاده از صابون و شامپوی نامناسب

محصولات نامناسب به دلیل داشتن انواع مواد شیمیایی در خود، آسیب های شدیدی به پوست خواهند زد. در واقع این مدل محصولات، نه تنها برای دست شما مفید نبوده بلکه موجب بروز مشکلاتی خواهد شد. اگر برای پوست خود ارزش قائل هستید و به آن اهمیت می‌دهید، از صابون و شامپوهای ملایم و مطابق با پوست خود استفاده کنید.

مشاغل مختلف

در همه شغل ها، از دست بطور مداوم استفاده می‌شود اما در برخی مشاغل، استفاده از آن دو برابر خواهد شد. شما برای سلامت پوست دست خود باید بسته به شغل، از دستکش و محصولات مراقبتی مختلف استفاده نمایید. تعدادی از شغل هایی که دست انسان در آن بیش از حد دخالت دارد را برای شما نام می‌بریم:

  • مراقبت‌های بهداشتی (پرستاران، پزشکان عمومی و دامپزشکان)
  • زیبایی (تکنسین ناخن، آرایش‌گر، درمان‌گر زیبایی)
  • مهندسان
  • کارگران ساخت ‌و ساز
  • کارگران نظافت
  • بانوان خانه‌دار
  • افراد مشغول در پرورش گل‌ و گیاه

حمام آب گرم

آب داغ، موجب از بین رفتن چربی پوست خواهد شد. در نتیجه از بین رفتن چربی، پوست دست یا هر قسمت دیگر بدن خشک شده و آسیب می‌بیند. برای جلوگیری از این اتفاق، ترجیحا با آب سرد یا ولرم استحمام کنید.

استفاده مداوم از کرم ضدآفتاب

برای مراقبت از پوست دست، این اصول را رعایت کنید

استفاده مداوم از کرم ضدآفتاب

اشعه فرابنفش خورشید یکی از خطرناک ترین اشعه ها برای پوست صورت و دست است. در نتیجه باید از آن در برابر این اشعه خطرناک، به خوبی محافظت کنید. یکی از راه های اصولی و تاثیرگذار برای محافظت از پوست، استفاده مداوم از کرم ضدآفتاب است.

لایه برداری

امروزه با گسترش علم، لایه بردارهای مختلفی برای پوست بوجود آمده که به سلامت آن کمک زیادی خواهد کرد. لایه بردارها نسبت به کرم ها، قدرت بیشتری داشته و سلول های مرده پوست را از بین می‌برند.

شست‌ و شوی صحیح و ملایم

با ملایمت با پوست دست رفتار کرده و به طرز صحیح آن را بشویید. در ضمن از محصولات باکیفیت استفاده کنید تا آسیب کمتری به پوست وارد شود.

مصرف مرطوب کننده و آبرسان

علاوه بر لایه بردارها، استفاده از آبرسان، لوسیون و کرم مرطوب کننده نیز برای محافظت از پوست دست لازم است. کرم ها به دلیل داشتن روغن، بافت غلیظ تری داشته، از طرف دیگر، لوسیون ها با داشتن آب زیاد، رقیق تر هستند.

مصرف مرطوب کننده و آبرسان

استفاده از دستکش

در هر فعالیتی که به پوست آسیب بزند، پوشیدن دستکش الزامی است. در واقع دستکش، سپر محکمی برای حفاظت از پوست در برابر آسیب هاست.

سخن پایانی

ما در این مطلب به شرح روش های مراقبت از پوست دست، در برابر آسیب ها پرداختیم. با رعایت این اصول، پوست سالم و زیباتری داشته باشید. ضمنا شما می‌توانید انواع محصولات مراقبت از پوست دست را با بهترین کیفیت از شعبات فروشگاه فامیلی تهیه نمایید.

مطالب مرتبط

جدیدترین اخبار فامیلی

جدیدترین مطالب سبک زندگی

جدیدترین مطالب صنعت خرده‌فروشی

جدیدترین مطالب آشپزی

جدیدترین مطالب آموزشی سلامتی

جدیدترین مطالب توسعه فردی

جدیدترین داتستنی های جالب

جدیدترین مطالب سفر و گردشگری